Lavinia Whitney gaat nieuwe yogalessen verzorgen op vrijdagochtend in ’t Vinkhuys. Lavinia is een internationale student psychology en yoga docent. Ze verteld het volgende over haar cursus:
Kom tot rust met de verschillende yogastijlen die ik aanbied, zoals rustige yogastromen, yoga nidra, ademhalingsoefeningen en yin, evenals meer dynamische hatha-vinyasalessen, afhankelijk van wat je zoekt. Een breed scala aan opties wordt aangeboden, zodat je kunt oefenen op basis van wat je lichaam op die dag nodig heeft.
Alle niveaus zijn welkom, inclusief beginners, en er zijn enkele matten beschikbaar. Voel je vrij om je eigen accessoires, zoals yogablokken of een deken voor Savasana, mee te nemen.
De lessen vinden elke vrijdag om 9 uur plaats in ‘t Vinkhuys (Diamantlaan 94) en beginnen op 20 oktober. Er wordt met strippenkaarten, een strippenkaart van 10 lessen kost €37,50. De eerste les is gratis.
Geef je op bij Lavinia Whitney via: +49 1525 2068360
Ik kijk ernaar uit om je daar te zien! ????????
