MFC 't Vinkhuys
  • Home
  • Activiteiten
  • VinkHuisWerk
  • Zaalverhuur
  • Nieuws
  • Kennismaken
  • Vacatures
  • Contact
Home / Sport & Ontspanning / Gymmix voor Vrouwen

Gymmix voor Vrouwen

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling
(1 klantbeoordeling)

€ 25,00 – € 50,00

Startdatum: Nader te bepalen
maandagavond: 19.00 tot 20.00 uur
Kosten: €25,- voor 10 lesssen
€50,- voor 20 lessen
Te koop bij de balie van ‘t Vinkhuys

 

Wissen
Artikelnummer: SPOR-GYMM Categorie: Sport & Ontspanning
  • Beschrijving
  • Beoordelingen (1)

Beschrijving

Voor een snelle verbetering van je conditie en vergroting van je spierkracht doe je mee met gymmix.

Het eerste half uur is gericht op je uithoudingsvermogen, op opzwepende muziek gaan we aan de slag, we beginnen met low- en eindigen met hi-impact. Het tweede half uur is voor de oefeningen, waarbij we het hele lichaam bij langs gaan, met een grote nadruk op de zogenaamde bbb-zones, wat staat voor buik, billen en benen. Ook de armen en de rug worden niet vergeten.

Het is een vrij pittige les die toch iedereen kan meedoen, omdat oefeningen licht of zwaar kunnen worden uitgevoerd.

Kom vooral eens langs en doe gewoon mee. Zorg er voor dat je makkelijke (sport)kleren aan hebt, sportschoenen zijn ook belangrijk, net zoals een handdoek om op te liggen en een flesje water voor de dorst.

Een gymkaart is verkrijgbaar bij de balie van ‘t Vinkhuys.

Gerelateerd

1 beoordeling voor Gymmix voor Vrouwen

  1. Waardering 5 uit 5

    Jeanet – 9 april 2017

    Fijne les! Goed voor je conditie en goede training van buikspieren!
    Ik train al jaren in het vinkhuys met veel plezier.

Een beoordeling toevoegen Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Gerelateerde producten

  • Poweryoga

    € 45,00
    Meer informatie
  • Tai Chi Tao

    € 45,00
    Opties selecteren
  • leesclub in groningen

    Leesclub ‘t Vinkhuys

    Meer informatie
  • Ontspanningsyoga

    € 45,00
    Opties selecteren

Log In

Klik hier om in te loggen.

Winkelmand

Zoeken

© MFC 't Vinkhuys 2017